/ sábado 30 de septiembre de 2023

Jóvenes recurren a la medicina alternativa por salud mental

A la semana atienden por lo menos a 10 personas con problemas de salud mental, indicó Arturo Castro, especialista en medicina alternativa

Cada vez es más común que los jóvenes recurran a la medicina alternativa para disminuir episodios de ansiedad y estrés y cuidar de su salud mental, comentó Arturo Castro, especialista en esta rama. A la semana atiende por lo menos a 10 personas y la mayoría piden asesoría para tratar estos asuntos personales.

"El estrés genera un desgaste impresionante que ataca principalmente a los riñones" detalló.

Las nuevas generaciones y los adultos están sometidos a mucha presión desde laboral hasta familiar. Para tratar estos padecimientos existen varias técnicas como caminatas, meditación, uso de té y plantas medicinales, masajes, acupuntura, entre muchas otras.

"Me he encontrado con que muchos jóvenes también están interesados en aprender todo este tipo de prácticas, yo creo que la medicina tradicional no se está perdiendo, al contrario".

Reconoció que el funcionamiento de estas técnicas dependerá también de la disposición del paciente; el estrés y la ansiedad también disminuyen con actividad física e incluso ciclos del sueño adecuados.

El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado señala que ejercicios de relajación, un estilo de vida saludable, más la intervención psicológica y médica, son de las prácticas más utilizadas y efectivas para reducir la ansiedad o estrés. Estas actividades practicadas de forma habitual en conjunto, contribuyen a disminuir la tensión muscular y mental llevando al paciente a sentir paz y armonía.

La Secretaría de Salud en Morelos reconoce que hasta el 20 por ciento; los niños, niñas, adolescentes tienen la probabilidad de desarrollar trastornos como la depresión y ansiedad, mientras que el 28 por ciento ocurre en adultos.



➡️ ¿Ya recibes las noticias en WhatsApp? ¡ES GRATIS!

Únete a nuestro canal de YouTube

Cada vez es más común que los jóvenes recurran a la medicina alternativa para disminuir episodios de ansiedad y estrés y cuidar de su salud mental, comentó Arturo Castro, especialista en esta rama. A la semana atiende por lo menos a 10 personas y la mayoría piden asesoría para tratar estos asuntos personales.

"El estrés genera un desgaste impresionante que ataca principalmente a los riñones" detalló.

Las nuevas generaciones y los adultos están sometidos a mucha presión desde laboral hasta familiar. Para tratar estos padecimientos existen varias técnicas como caminatas, meditación, uso de té y plantas medicinales, masajes, acupuntura, entre muchas otras.

"Me he encontrado con que muchos jóvenes también están interesados en aprender todo este tipo de prácticas, yo creo que la medicina tradicional no se está perdiendo, al contrario".

Reconoció que el funcionamiento de estas técnicas dependerá también de la disposición del paciente; el estrés y la ansiedad también disminuyen con actividad física e incluso ciclos del sueño adecuados.

El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado señala que ejercicios de relajación, un estilo de vida saludable, más la intervención psicológica y médica, son de las prácticas más utilizadas y efectivas para reducir la ansiedad o estrés. Estas actividades practicadas de forma habitual en conjunto, contribuyen a disminuir la tensión muscular y mental llevando al paciente a sentir paz y armonía.

La Secretaría de Salud en Morelos reconoce que hasta el 20 por ciento; los niños, niñas, adolescentes tienen la probabilidad de desarrollar trastornos como la depresión y ansiedad, mientras que el 28 por ciento ocurre en adultos.



➡️ ¿Ya recibes las noticias en WhatsApp? ¡ES GRATIS!

Únete a nuestro canal de YouTube

Seguridad

En 12 años han asesinado a 24 abogados en Morelos

Integrantes de la Barra de Abogados de Morelos exige seguridad para prevenir ataques de violencia contra su labor

Local

Aeropuerto 'Mariano Matamoros' será parte de la Expo-China 2024

El aeropuerto "Mariano Matamoros" será una de las 21 empresas de Morelos que participarán en la Expo-China 2024

Local

Santa María Ahuacatitlán, un pueblo de tradiciones, cultura y singular belleza

Ubicado al norte de Cuernavaca, comenzó a desarrollarse alrededor de su templo principal, dedicado a la Asunción de María; se cree que originalmente aquí se construiría la catedral

Cultura

[Extranjeros en Morelos] Jean Camp y su óptica malinformada y malintencionada sobre Zapata

Jean Camp, hispanis­ta francés, escribió varios libros vinculados a nuestro país, entre ellos "He visto vivir a México", de 1961. Leamos algunos fragmentos del autor

Cultura

¿Qué hacer en Morelos? Actividades culturales este fin de semana

Checa esta cartelera del 12 al 18 de julio con actividades culturales y artísticas en Morelos

Local

"Reforma de AMLO al Poder Judicial pone en riesgo la división de poderes"

Integrantes del Poder Judicial en Morelos consideran que la Reforma provocará imparcialidad y corrupción