/ viernes 13 de octubre de 2023

Con subida al Nevado de Toluca entrenan atletas morelenses

60 integrantes del Club Bestias de la Montaña ascendieron al volcán en el Estado de México como preparación para eventos nacionales e internacionales

Un grupo de 60 atletas del club Bestias de la Montaña de Cuernavaca, realizaron el ascenso al Nevado de Toluca el pasado fin de semana, como parte de su preparación para diversas carreras atléticas nacionales e internacionales.

Entre los corredores estuvo el líder del club, el ultramaratonista Orlando Becerril García, quien también se alista para próximas competencias locales e internacionales, la más importante será el Campeonato Mundial de 24 horas a celebrarse en el mes de diciembre en Taiwán.

El grupo de atletas escaló desde las faldas del nevado hasta la cima corriendo por poco más de 23 kilómetros durante poco más de 4 horas, logrando una altura de más de 4,000 metros sobre el nivel del mar.

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Los corredores, hombres y mujeres cubiertos con ropa térmica, tuvieron un ritmo de ascenso de más de 10 minutos por kilómetro.

De acuerdo con Becerril García, la salida del grupo fue desde temprana hora. “Empezó a las 8 AM desde el Parque de Los Venados hasta el Refugio a unos 10 kilómetros; después de 2 kilómetros se llegó a Lagunas de la Luna y El Sol y de regreso; fueron un total 23.5 kilómetros, bajamos por el sendero del Arriero”, comentó.

El ascenso al Nevado fue en modo Trail Running, lo hacemos cada año y en esta ocasión es porque varios de nuestros integrantes están en preparación para diferentes competencias. Este fin de semana van dos al maratón de Toronto (Miguel y Xavier Durón); en noviembre hay una atleta que va al Maratón de Nueva York (Daniela Piedad López); ocho personas más van a correr un Trail la próxima semana en Ixtapa, Zihuatanejo, y cuatro integrantes más, incluido yo, que correremos el primer ultramaratón de 24 horas sobre pista que será en Veracruz el próximo 3 y 4 de noviembre”.

El ultracorredor comentó que: “es parte de la preparación que seguimos para el 24 horas en la pista de Xalapa y demás competencias, y en mi caso también para el Mundial de Taiwán”.

Y es que técnicamente informó que el trabajo en altura eleva la generación de glóbulos rojos en el organismo. “Con esto conseguimos mejorar la capacidad de transporte del oxígeno en la sangre, lo que se traduce en mejor rendimiento durante el ejercicio aeróbico o anaeróbico”.

Cortesía | Orlando Becerril García

De esta manera los primeros integrantes del Club Bestias de la Montaña en entrar en actividad serán los dos atletas que estarán este domingo 15 de octubre corriendo el Maratón de Toronto, Miguel y Xavier Durón, padre e hijo que correrán en las categorías Master y Libre respectivamente.

La competencia se prevé, se realizará con una temperatura aproximada a los 10 grados centígrados a la hora de la salida, de acuerdo con los organizadores.

La salida será a las 8:45 horas, tiempo de la ciudad canadiense, 6:45 de la mañana en el centro de México.



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Un grupo de 60 atletas del club Bestias de la Montaña de Cuernavaca, realizaron el ascenso al Nevado de Toluca el pasado fin de semana, como parte de su preparación para diversas carreras atléticas nacionales e internacionales.

Entre los corredores estuvo el líder del club, el ultramaratonista Orlando Becerril García, quien también se alista para próximas competencias locales e internacionales, la más importante será el Campeonato Mundial de 24 horas a celebrarse en el mes de diciembre en Taiwán.

El grupo de atletas escaló desde las faldas del nevado hasta la cima corriendo por poco más de 23 kilómetros durante poco más de 4 horas, logrando una altura de más de 4,000 metros sobre el nivel del mar.

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Los corredores, hombres y mujeres cubiertos con ropa térmica, tuvieron un ritmo de ascenso de más de 10 minutos por kilómetro.

De acuerdo con Becerril García, la salida del grupo fue desde temprana hora. “Empezó a las 8 AM desde el Parque de Los Venados hasta el Refugio a unos 10 kilómetros; después de 2 kilómetros se llegó a Lagunas de la Luna y El Sol y de regreso; fueron un total 23.5 kilómetros, bajamos por el sendero del Arriero”, comentó.

El ascenso al Nevado fue en modo Trail Running, lo hacemos cada año y en esta ocasión es porque varios de nuestros integrantes están en preparación para diferentes competencias. Este fin de semana van dos al maratón de Toronto (Miguel y Xavier Durón); en noviembre hay una atleta que va al Maratón de Nueva York (Daniela Piedad López); ocho personas más van a correr un Trail la próxima semana en Ixtapa, Zihuatanejo, y cuatro integrantes más, incluido yo, que correremos el primer ultramaratón de 24 horas sobre pista que será en Veracruz el próximo 3 y 4 de noviembre”.

El ultracorredor comentó que: “es parte de la preparación que seguimos para el 24 horas en la pista de Xalapa y demás competencias, y en mi caso también para el Mundial de Taiwán”.

Y es que técnicamente informó que el trabajo en altura eleva la generación de glóbulos rojos en el organismo. “Con esto conseguimos mejorar la capacidad de transporte del oxígeno en la sangre, lo que se traduce en mejor rendimiento durante el ejercicio aeróbico o anaeróbico”.

Cortesía | Orlando Becerril García

De esta manera los primeros integrantes del Club Bestias de la Montaña en entrar en actividad serán los dos atletas que estarán este domingo 15 de octubre corriendo el Maratón de Toronto, Miguel y Xavier Durón, padre e hijo que correrán en las categorías Master y Libre respectivamente.

La competencia se prevé, se realizará con una temperatura aproximada a los 10 grados centígrados a la hora de la salida, de acuerdo con los organizadores.

La salida será a las 8:45 horas, tiempo de la ciudad canadiense, 6:45 de la mañana en el centro de México.



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