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Fracasa 65% en su intento por bajar de peso

  • Aurelia Torres
  • en Local

Es en marzo cuando la gente abandona su propósito de Año Nuevo

La lista de propósitos de año nuevo es larga, sin embargo, en los primeros lugares se encuentra ser más saludables y bajar de peso. De acuerdo con instructores de acondicionamiento físico, las inscripciones en gimnasios incrementan hasta 100 por ciento en enero, pero sólo 35 por ciento de las personas logra su objetivo.

Expertos en educación financiera recomiendan que la mejor inversión que puede hacer una persona con sus prestaciones de fin de año es su salud, ya que México pertenece a las naciones con mayor índice de obesidad en adultos, de acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE).

Moisés Ponce de León, instructor en Titanes Gym, en el Centro de Cuernavaca, informó que en enero la demanda del servicio incrementa hasta 100 por ciento, además de que asisten más hombres que mujeres, y sobrepasan el límite de capacidad de asistencia.

Según Ponce de León, a pesar de las cifras y de que muchos se proponen iniciar de forma saludable un nuevo año, la mayoría desiste en marzo al no constatar cambios; entonces, desertan, y sólo el 35 por ciento logra su objetivo

El instructor atribuyó las estadísticas a la desinformación de la población, pues en muchas ocasiones consideran que sólo con hacer ejercicio bajarán de peso, sin embargo, es necesario un régimen de alimentación, entrenamiento y descanso.

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