/ miércoles 5 de junio de 2019

Traslada Zacatepec su pretemporada a la Ciudad de México

El equipo Cañero estará trabajando esta fase en diferentes instalaciones y enfocados a la parte física

Los Cañeros del Atlético Zacatepec trasladaron su pretemporada hasta la Ciudad de México; pasaron su primera etapa en el estadio Mariano Matamoros de Xochitepec, y esta segunda en el Centro Social Deportivo Rosario Iglesias. El equipo estará por seis días a doble sesión, por la mañana y por la tarde, ya que va con rumbo al inicio del Torneo Apertura 2019 de la Liga de Ascenso MX.

Ricardo Valiño, quien se encuentra al frente de la preparación del equipo morelense, dedicó aproximadamente una hora y 30 minutos al trabajo físico en el gimnasio; realizaron una rutina de 10 etapas, cuyo objetivo fue fortalecer todos los grupos musculares.

En la segunda fase del entrenamiento, pasaron al trabajo en cancha, que estuvo bajo el mando del preparador físico Martín Pacciulo; los jugadores trabajaron los circuitos de cardio con lapsos de intensidad, prácticamente fue lo físico; finalmente estiraron y concluyó la sesión matutina.

Luego de sus alimentos y de un descanso prolongado por la tarde, la escuadra Cañera, integrada por jugadores como Leobardo López, Julián Cardozo, César Huerta, Carlos Ochoa, Antonio Alfaro, entre otros, desarrollaron la técnica entre dinámicas con balón.

El equipo Cañero estará trabajando esta segunda fase de la pretemporada en diferentes instalaciones, y enfocados a la parte física que es la base para estar lo mejor posible durante todo el torneo, en la CdMx este trabajo de dos sesiones llega a su final el próximo 8 de junio.

Los Cañeros del Atlético Zacatepec trasladaron su pretemporada hasta la Ciudad de México; pasaron su primera etapa en el estadio Mariano Matamoros de Xochitepec, y esta segunda en el Centro Social Deportivo Rosario Iglesias. El equipo estará por seis días a doble sesión, por la mañana y por la tarde, ya que va con rumbo al inicio del Torneo Apertura 2019 de la Liga de Ascenso MX.

Ricardo Valiño, quien se encuentra al frente de la preparación del equipo morelense, dedicó aproximadamente una hora y 30 minutos al trabajo físico en el gimnasio; realizaron una rutina de 10 etapas, cuyo objetivo fue fortalecer todos los grupos musculares.

En la segunda fase del entrenamiento, pasaron al trabajo en cancha, que estuvo bajo el mando del preparador físico Martín Pacciulo; los jugadores trabajaron los circuitos de cardio con lapsos de intensidad, prácticamente fue lo físico; finalmente estiraron y concluyó la sesión matutina.

Luego de sus alimentos y de un descanso prolongado por la tarde, la escuadra Cañera, integrada por jugadores como Leobardo López, Julián Cardozo, César Huerta, Carlos Ochoa, Antonio Alfaro, entre otros, desarrollaron la técnica entre dinámicas con balón.

El equipo Cañero estará trabajando esta segunda fase de la pretemporada en diferentes instalaciones, y enfocados a la parte física que es la base para estar lo mejor posible durante todo el torneo, en la CdMx este trabajo de dos sesiones llega a su final el próximo 8 de junio.

Seguridad

Extorsiones y robo de vehículo crecen entre empresarios de la construcción

En las últimas semanas, los empresarios de la construcción han recibido varios intentos de extorsión y amenazas, lamenta el líder de la CMIC en Morelos

Elecciones 2024

Hay que debatir; hay que confrontar ideas: Lucy Meza

La candidata de la coalición Dignidad y seguridad por Morelos, vamos todos, lamentó que la candidata a la gubernatura Margarita González Saravia haya impugnado el acuerdo del Impepac para realizar dos debates

Cultura

El Callejón del Libro se consolida como el sitio favorito de lectores

Este lugar se ha convertido en un imperdible dentro del centro de Cuernavaca y este 2024 cumple 15 años de ser el favorito de los lectores morelenses

Cultura

[Extranjeros en Morelos] Zapata, el único revolucionario que luchó sin intereses personales

Los siguientes son fragmentos del libro "La sociedad mexicana durante la Revolución", del inglés John Rutherford, que realizó investigaciones en México

Cultura

¡Arma el plan! Actividades culturales este fin de semana en Morelos

¡Arma tu plan este fin de semana! la cartelera del 19 al 25 de abril trae un listado de actividades culturales en Morelos

Seguridad

FEUM prepara nueva estrategia de seguridad al interior del campus Chamilpa

La Federación de Estudiantes contempla "rondines estudiantiles" en coordinación con el personal de Venados como parte de la nueva estrategia de seguridad